Vooraf aan de dansavond
Workshop 5Ritmes
19:45 – 20:45 Entree gratis
Opgeven niet nodig
De 5Ritmes® van Gabrielle Roth is een bewegingsmeditatie, een diepgaande bewegingsvorm die helend werkt voor lichaam, geest, hart en ziel. De vijf ritmes zijn vloeiend, staccato, chaos, lyrisch en verstilling®. Samen vormen ze een golf (wave) van energie, een uitnodiging om je dans, je lijf, je leven de ruimte te geven, vrij en geïnspireerd. De muziek en dans zijn de toegangspoort tot de ritmes. Ieder ritme biedt ruimte om je eigen patronen, expressies en energieën te ontdekken en onderzoeken.
Wie zijn wij? Wij zijn Niek en Nienke Das uit Mensingeweer. Wij dansen de 5Ritmes sinds 2011 en organiseren lessen en workshops sinds 2025. Wij doen dit vanuit onze eigen ervaring en overtuiging dat het leven vrolijker en rijker wordt wanneer je lijf en je hele energieveld regelmatig in beweging brengt. Meer informatie vind je op: www.5Rhythms.com.